UV-Strahlen (ultraviolette Strahlen) werden von der Sonne ausgesendet

‼ UV-Strahlen sind unsichtbar

‼ unterschieden wird zwischen UVA, UVB und UVC-Strahlen

‼ HEV- Licht = besonders energiereicher, kurzwelliger Anteil im Lichtspektrum der Sonne = Tageslicht

‼ UVA-Strahlen dringen tief in die Haut ein und ist vor allem für die Hautalterung verantwortlich - Sonne ist der Hauptauslöser der Hautalterung = UVAge

‼ UVB-Strahlen dringen in die obere Hautschicht ein und verursachen Sonnenbrand = UVBrand

‼ UVB-Strahlen schädigen die DNA der Zellen ‼ Hautkrebs zeigt sich oft erst nach 20 Jahren

‼ UVA-Strahlung hat ebenfalls einen geringen Anteil an der Entstehung von Hautkrebs

‼ UV-Schutz: Sonne zwischen 12 Uhr und 16. Uhr meiden Sonnenschutzmittel verwenden

‼ als Sonnenschutzmittel können nur Produkte bezeichnet werden, die Sonnenfilter = UV-Filter enthalten

‼ es gibt UVA- und UVB-Filter, es müssen also mehrere Filter kombiniert werden, um einen optimalen Schutz der Haut zu gewährleisten - auf einen Sonnenschutz achten, der UVA- und UVB-Filter enthält

‼ erhältlich sind organische Filter und anorganische Filter; organische Filter bestehen aus synthetischen Molekülen und werden auch chemische Filter genannt; anorganische Filter werden aus der Verarbeitung von Mineralien gewonnen (Zinkoxyd, Titanoyid) und werden als mineralische Filter bezeichnet

‼ organische Filter werden von empfindlichen Hauttypen oft schlechter vertragen

‼ LSF/SPF - Abkürzung für Lichtschutzfaktor/Sun Protector Factor

‼ LSF gibt die Schutzstufe gegen ‼ UVB-Strahlung ‼ an und nicht gegen UVA- Strahlung

‼ LSF 6-10 = niedriger Schutz, LSF 25-15 = mittlerer Schutz, LSF 50-30 = hoher Schutz, LSF 50+ = sehr hoher Schutz

‼ Faustregel: je höher der Schutz, desto höher der LSF; ‼ optimal ist es, bei der Auswahl des LSF die Eigenschutzzeit der Haut beachten

‼ WICHTIG: Wolken blockieren die UVA-Strahlung NICHT ‼ daher besteht weiterhin die Gefahr eines Sonnenbrandes und der Hautalterung

‼ UVAStrahlen werden durch Wasser, Schnee, Sand etc. reflektiert

‼ je näher wir uns dem Äquator befinden, desto intensiver die UV-Strahlung

‼ Sonnenschutz muss regelmäßig nachgecremt werden, etwa alle 2 Stunden und nach dem Aufenthalt im Wasser - auch bei "wasserfesten" Produkten

‼ in alle Menschen sind gleichermaßen empfindlich gegen UV-Strahlung, je höher der Melaningehalt der Haut - je dunkler der natürliche Hautton, desto unempfindlicher ist die Haut bei UV-Strahlung

‼ BEACHTE: ‼ das "Sonnenkapital (Fähigkeit der Haut, sich selbst vor UV-Strahlung zu schützen) nimmt mit jedem Sonnenbad ab - durch das konsequente Auftragen einer Sonnencreme mit den richtigen Filtern und dem richtigen LSF wird diese Reserve mehr oder weniger schnell aufgebraucht

Zusammengefasst bedeutet das 👉 Sonnenpflege/Lichtschutz ist unerlässlich‼

Hast du noch Fragen zum Thema "Welches ist der geeignete Lichtschutz für meine Haut?" haben, dann kontaktiere mich gerne per Mail oder telefonisch 06154/6976767 im Studio.

Liebe Grüße

Martina Hofmann

HAUTNAH - Professional Beauty by MartIna Hofmann

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